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sábado, 28 de dezembro de 2013

Melhor equipa Feminina da ES Palmela

Campeãs regionais 2004
Nos primeiros anos de existência da equipa de Orientação da ES Palmela não existiam raparigas a praticar a modalidade. Raquel Cardoso foi a primeira a obter resultados individuais de relevo, com títulos distritais e regionais e um 2ºlugar nacional. Em 2004/2005 surgiu a 1ªequipa a obter um 1ºlugar num campeonato regional e 3º num campeonato nacional. Nos últimos anos tem existido sempre um grande equilíbrio na quantidade de rapazes e raparigas a praticarem Orientação na ES Palmela.

Campeãs regionais 2010, 2011 e 2012
Nas competições femininas em que participamos, foi a equipa dos anos letivos de 2008 a 2012 que obteve resultados de maior destaque. Em 2008 surgiram na escola a praticar Orientação a Sílvia Pinho, Leonor Ribeiro, Filipa Rodrigues, Ana Veloso, entre outras. Em 2007 tinha surgido Mariana Simões e em 2009 surgiu Laura Antunes e Patrícia Frade, que também vieram a fazer parte desta equipa da ES Palmela.



Sílvia Pinho
Laura Antunes
No ano letivo de 2008/2009 Leonor Ribeiro foi 4ª classificada no ranking distrital de iniciados femininos, enquanto Sílvia Pinho, Filipa Rodrigues e Laura Antunes foram respetivamente 3ª, 5ª e 6ª classificadas nas infantis. Joana Rosa foi campeã distrital de iniciadas neste ano, tal como a equipa de iniciados femininos da ES Palmela (Joana Rosa, Leonor Ribeiro, Rita Camoesas, Catarina e Beatriz Martins) também se sagrou campeã distrital. No campeonato regional, realizado no Entroncamento, esta equipa obteve o 4ºlugar, tal como individualmente Leonor Ribeiro, que conseguiu assim apurar-se para o campeonato nacional. Neste campeonato, realizado em Setúbal, Leonor Ribeiro obteve um excelente 7ºlugar.
 

Ana Veloso
Filipa Rodrigues
Em 2009/2010 as equipas de infantis femininos e iniciados femininos foram campeãs distritais, Laura Antunes e Leonor Ribeiro campeãs individuais e Patrícia Frade e Filipa Rodrigues vice-campeãs. Nos campeonatos regionais realizados no Meco, a equipa de iniciados femininos (composta por Leonor Ribeiro, Filipa Rodrigues, Mariana Simões, Sílvia Pinho e Laura Antunes) conseguiu o título regional. Nos campeonatos nacionais desse ano, a equipa não foi além do 5º lugar, como resultados de um mp de Leonor Ribeiro e outro de Mariana Simões nas estafetas.
 


Leonor Ribeiro
No ano letivo de 2010/2011 a ES Palmela obteve 3 títulos distritais femininos: nas infantis femininas (Ana Alferes, Inês Bragança, Bárbara Barradas, Sofia António e Joana Veloso), iniciadas femininas (Laura Antunes, Filipa Rodrigues, Ana Veloso, Sílvia Pinho e  Patrícia Frade) e juvenis (Leonor Ribeiro, Mariana Simões, Catarina Freixial, Sara Bassangy e Ana Minguens). Laura Antunes e Leonor Ribeiro foram novamente campeãs distritais nos seus escalões, Filipa Rodrigues foi 3ª, Ana Veloso 4ª e Mariana Simões 5ª. Nos campeonatos regionais, realizados em Sintra, a equipa de juvenis femininos obteve o 2ºlugar, a apenas 47 pts da equipa da B23 Sarrazola e terminando a sua prestação com uma brilhante vitória nas estafetas. Leonor Ribeiro e Mariana Simões subiram ao pódio regional com um 2º e 3º lugar respetivamente, tendo Filipa Rodrigues obtido o 8ºlugar. Nos campeonatos nacionais a equipa de juvenis femininos da ES Palmela foi vice-campeã nacional, a escassos 68 pontos da equipa da B23 Cunha Rivara. Neste ano, Leonor Ribeiro foi selecionada para representar a Seleção Nacional do Desporto Escolar nos Campeonatos do Mundo do Desporto Escolar, que se realizaram em Itália.





Mariana Simões
 Em 2011/2012 a equipa de juvenis femininos foi novamente campeã regional e vice-campeã nacional. No campeonato regional, realizado pela 1ªvez em 6 provas, Leonor Ribeiro foi 1ª, Mariana Simões novamente 3ª, Filipa Rodrigues 4ª, e Ana Veloso 7ª. No campeonato nacional realizado em Monsanto, a equipa ainda terminou o 1ºdia em 1ºlugar, mas foi ultrapassada pela equipa da B23 Cunha Rivara no 2ºdia. Leonor Ribeiro foi 3ª, Mariana Simões 7ª, Ana Veloso 9ª e Filipa Rodrigues 11º.
No ano letivo de 2012/2013 Filipa Rodrigues foi a única destas alunas a continuar a participar com regularidade nas provas do Desporto Escolar, tendo conseguido apuramento para o campeonato nacional realizado nas Caldas da Rainha, onde veio a obter um 6ºlugar final.

Leonor Ribeiro, Mariana Simões, Ana Veloso e Filipa Rodrigues tornaram-se federadas na modalidade de Orientação pelo ADFA.









quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

Provas de Orientação no 2ºPeríodo

Estão previstas durante o 2ºperíodo as seguintes atividades da equipa de Orientação da ES Palmela, para além dos treinos que se irão realizar ao longo da semana e em sábados a divulgar.
 
data
local
âmbito
deslocação
18-jan
zona Oeste
Campeonato Regional
autocarro
08-fev
Cabo Espichel
Prova Federada
autocarro
15-fev
zona Lezíria
Campeonato Regional
autocarro
março
Lisboa
Visita Estudo 7ºs anos
autocarro
abril
Palmela Norte 
Jogos do Concelho
a pé
 
Vão finalmente começar os Campeonatos Regionais, constituídos por 6 provas realizadas em 3 sábados, onde se espera a participação de mais de 300 alunos de mais de 20 escolas. A ES Palmela pretende apresentar-se nestes campeonatos com equipas de infantis e iniciados, masculinos e femininos. Nos Campeonatos Regionais e na prova federada que pretendemos participar no dia 8 de fevereiro será utilizado o sistema de controlo SportIdent, uma novidade para alguns dos nossos alunos.
 
 
 
 

segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

Ori-ESPalmela 2013

 
Realizou-se no Campo de Jogos Municipal mais uma edição do Ori-ESP, prova de Orientação interna da ES Palmela. Participaram um total de 86 alunos, 65 como praticantes e 21 na organização.

 Para além do percurso formal, os alunos realizaram 4 ateliês de Orientação (percurso norueguês, curvas de nível, super-sprint e super-sprint de memória) e diversos jogos tradicionais.



Os resultados do percurso formal foram os seguintes:

7ºFEMININO       7ºMASCULINOS      
Ana Paulo     22,53 José Vale     14,1
Beatriz Rosa 7a     25,36 Tomás Matos     18,07
Luana Ricci     27,45 Vasco Antunes     20,03
Carlota Tavares     34,09 João Salazar     20,15
Bianca Alves     36,22 Henrique Paz     20,49
Ana Cardoso     42,12 Tomás Antunes     21
Ana Linhares     55,19 Afonso Costa     21,44
Daniela Fonseca     57,09 Rodrigo Girão     23,06
Beatriz Bárbara     59,04 Pedro Santos     23,31
Beatriz Rosa 7e     65,18 Francisco Cavaco     23,53
Margarida Freitas     68,59 Vasco Brito     25,05
Cíntia Borges     69,28 Leonardo Soares     27
Maria Reis     mp Manuel Ribeiro     28
Débora Rato   dns dns João José     28,55
Raquel Guerreiro   dns dns Diogo Ferreira     29,26
Mafalda Fortuna   dns dns Ricardo Gema     33,24
Ana Costa   dns dns Diogo Vitorino     37,21
Inês Batoque   dns dns Gonçalo Silva     37,59
Raquel Ramos   dns dns Eduardo Silva     39,19
Inês Dionísio   dns dns Diogo Freitas     39,38
Filipa Costa   dns dns Alexandre Gonçalves     49,13
Raquel Neves   dns dns Daniel Pereira     52
Catarina Oliveira   dns dns João Simões     mp
8º9ºFEMININOS       Tomás Martins     mp
Carolina Correia     23,34 André Cavaleiro     mp
Ana Pacheco     24,38 Rafael Cruz     mp
Rita Ferreira     25,29 Filipe Grandão     mp
Inês Carvalho     27,51 Bernardo Mata   mp mp
Laura Beijinho     32,07 Miguel Martins   mp mp
Daniela Pereira     33,33 Rafael Canastra   dns dns
Catarina Simões     39,1 8º9ºMASCULINO      
Inês Figueiredo     60,33 José Costa     16,12
Ana Neves     64,3 Tiago Freitas     30,22
Flávia Pereira     mp Fábio Murilhas     36,44
Maria Rodrigues     mp Simão Townshend     39,08
Mónica Imaginário   dns dns João Diogo     44,13
Rita Prieto   dns dns Bernardo Botelho     45,01
Raquel Torres   dns dns Gonçalo Figueiredo     47,26
A.Rita Prieto   dns dns Ricardo Ferreira     51,31
João Marques     mp
Daniel Ferreira   mp mp
Diogo Marques   dns dns
Daniel Ferreira   dns dns
Francisco Soromenho   dns dns