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quinta-feira, 14 de novembro de 2013

1ºEncontro de Orientação - 16 Novembro

                                      RESULTADOS
     

 
1ªetapa


(Parque)


2ªetapa


(Urbana)


Percurso


Distância (m)


NºPontos


Distância (m)


NºPontos


Opt1


900


17


1360


16


Inf Fem


860


17


1330


16


Inf Masc


840


17


1510


16


Ini Fem


930


17


1600


19


Ini Masc


980


17


1880


20


Juv Fem+Juv Masc


1070


17


1920


22


Opt2


1000


18


1950


22




                                              Alertas aos alunos


Os alunos só podem entrar no Sobral da Quinta do Anjo (circuito de manutenção) quando estiverem a realizar o percurso. Só deverão sair da zona de estacionamento para a realização dos percursos.


Existe grande proximidade entre as balizas na 1ªetapa (parque). Ao longo do percurso irão avistar mais do que uma baliza em simultâneo, devendo ter todo o cuidado em escolher e conferir se as balizas são as corretas, para evitar desclassificação. Se necessário deverão utilizar o R1, R2 e R3.

Na 2ªetapa (urbana) deverão ter cuidado a atravessar as estradas, apesar do pouco trânsito que normalmente se verifica. Junto à passadeira da estrada de maior trânsito da urbanização, será colocado um ponto que terá que ser visitado obrigatoriamente duas vezes por todos os alunos, para obrigar a que a passagem seja feita sempre pela passadeira (ex. a mesma baliza é o ponto 6 e ponto 13 de um percurso).
 
 


Informações Gerais 
 
No dia 16 de novembro o Clube do Desporto Escolar da ES Palmela irá organizar o 1ºEncontro de Orientação deste ano. Este evento vai realizar-se nos Portais da Arrábida, na Quinta do Anjo e deverá contar com a presença de todas as escolas do distrito de Setúbal com equipas de Orientação.

O programa será o seguinte:
·       09:00 – Abertura do secretariado
·       09:30 – Partida 1ªetapa (prova de parque - 1:2000)
·       10:45 – Partida 2ªetapa (prova urbana - 1:4000)
·       12:30 – Entrega de prémios
O secretariado, partidas e chegadas realizam-se junto ao estacionamento do Clube dos Portais da Arrábida.
 
Contamos com a presença de todos os alunos da ES Palmela interessados pela modalidade. Bastará inscreverem-se junto do vosso professor e levarem autorização para os encarregados de educação.

 
 

7ºs ANOS em COMPETIÇÃO NO CAMPO DE JOGOS MUNICIPAL

As turmas do 7ºano da ES Palmela, realizaram no dia 13 de novembro uma prova de Orientação durante as aulas de Educação Física.
 
Esta prova realizou-se no Campo de Jogos Municipal, tendo os alunos participantes obtido os seguintes resultados:
 

7ºfeminino




7ºmasculino




Ana Paulo

b

10,36


Afonso Costa

c

8,17


Filipa Costa

c

10,37


Pedro Santos

b

8,32


Luana ricci

a

11,09


Guilherme Santos

d

9,07


Mafalda Fortuna

c

11,49


Miguel Martins

b

9,45


Beatriz Rosa

a

12,25


Vasco Brito

d

10,05


Catarina Oliveira

c

12,25


Vasco Antunes

a

10,09


Bianca Alves

d

12,29


Tiago Felício

d

10,21


Inês Dionísio

b

12,46


João Silva

d

10,27


Matilde Correia

a

13,42


Leonardo Soares

a

10,49


Inês Batoque

d

13,45


Henrique Paz

c

11,29


Inês Silva

a

14,38


João Salazar

a

11,35


Alice Afonso

d

14,59


Eduardo Silva

b

12,03


Daniela Silva

c

15,11


Vasco Townshend

c

12,05


Sofia Rodrigues

d

16,25


Pedro Ratinho

a

12,16


Catarina Choças

c

16,39


Tomás Antunes

c

12,21


Criatiana Simões

c

16,47


Ricardo Gema

a

12,23


Raquel Neves

b

17,05


Diogo Vitorino

d

12,24


Beatriz Guardião

d

17,15


Afonso Gamito

a

12,29


Sofia Silva

a

17,51


Rafael Canastra

d

12,41


Daniela Fonseca

d

18,05


Diogo Roberto

a

12,52


Joana Claro

b

18,25


Diogo Ferreira

b

13,32


Ana Lourenço

d

18,25


Daniel Pereira

d

13,35


Débora Rato

c

18,38


João José

b

13,46


Liliana Rebelo

b

19,05


André Cavaleiro

b

13,47


Matilde Quitalo

a

19,31


João Pinto

d

14,11


Ana Costa

d

20,05


Jorge Matias

a

15,41


Matilde Santos

a

20,06


Gonçalo Pereira

d

16,09


Alice Henriques

b

20,12


Francisco Freire

a

16,11


Margarida Feitas

d

20,15


Francisco Pericão

d

16,49


Mafalda Pinho

c

20,25


Bernardo Mata

a

17,05


Inês Simões

c

20,39


Alexandre Gonçalves

b

17,47


Ana Cardoso

a

21,02


Tomás Ferreira

c

18,15


Ana Linhares

d

21,05


Gonçalo Loja

a

19,31


Raquel Guerreiro

b

21,05


Rafael Cruz

c

23,04


Liliana Melo

b

21,55


Jorge Parreira

b

23,41


Daniela Calado

b

21,56


Tomás Martins

b

23,46


Isabel Santos

d

24,05


Alexandre Belchiorinho

d

mp

 

Raquel Almeida

c

27,01


Afonso Ratinho

a

mp

 

Patrícia Tomé

d

27,51


João Simões

c

mp

 

Inês Ribeiro

c

mp

 

Filipe Grandão

d

mp

 

Inês Delgadinho

d

mp

 





Lúcia Mosca

a

mp

 





Bruna Dias

d

mp





terça-feira, 29 de outubro de 2013

Provas do Desporto Escolar 2013-2014

Ficou definido esta semana o calendário de provas do Desporto Escolar para este ano letivo.

Assim, o Campeonato Regional terá provas nos seguintes sábados:
- 18 de janeiro de 2014
(local a definir);
- 15 de fevereiro de 2014
(local a definir);
- 22 de março de 2014 (data por confirmar e local a definir).
Nestes encontros, que reúnem por norma mais de 20 escolas e 300 alunos, será utilizado o sportident e realizam-se em cada dia duas provas.

De âmbito mais local, contando para um campeonato concelhio, teremos pelo menos as seguintes provas:
- 16 de novembro de 2013 (Portais da Arrábida);
- 13 março de 2014 (Palmela);
- 3 de maio de 2014 (Serra do Louro). 
Os alunos da equipa de Orientação da ES Palmela, serão ainda convidados a participar, pelo menos nas seguintes provas:
- 14 de dezembro de 2013 (Parque da Bela Vista em Setúbal);
- 16 de dezembro de 2013 (Palmela);
- 8 de fevereiro de 2014 (Cabo Espichel - local a confirmar);
- 11 a 16 de abril de 2014 (Campeonato da Europa - Palmela). 
Poderão ainda participar nos Orijovens - campos de férias de Orientação organizados pela Federação Portuguesa de Orientação durante as férias escolares, que possibilitam aos jovens praticantes grande melhorias ao nível das experiências e domínio das técnicas da modalidade.
 
 

segunda-feira, 28 de outubro de 2013

Bernardo Pereira no Campeonato da Europa de Jovens


O nosso aluno Bernardo Pereira, do 11ºA, esteve presente nos dias 25, 26 e 27 de outubro no EYOC, Campeonato da Europa de Jovens federados na modalidade de Orientação. Estes campeonatos realizaram-se na zona de Caldas da Rainha/Óbidos/Peniche, com a realização de um percurso de sprint e um de distância longa.
 
O Bernardo foi um dos 3 selecionados do seu escalão para representar a nossa seleção neste evento. Apesar dos resultados modestos, como ainda sucede com a grande maioria dos portugueses que defrontam as grandes potencias mundiais da modalidade, o Bernardo deverá sentir-se orgulhoso em mais esta presença internacional. Parabéns Bernardo! 

sábado, 19 de outubro de 2013

1ºTreino na Serra 2013-2014 - 2 novembro


O Clube do Desporto Escolar da Escola Secundária de Palmela, irá organizar no dia 2 de Novembro de 2013 (sábado) um treino de Orientação na Quinta do Anjo.

Este treino será um importante momento de aprendizagem da técnica da modalidade. Qualquer aluno da escola pode participar, bastando inscrever-se e levar autorização.

Realizaremos um passeio guiado (com mapa) pela serra e terminaremos com  a realização de pequenos percursos de Orientação. A atividade irá decorrer entre as 9h30m e as 12h30m. Todos os participantes estarão cobertos pelo seguro escolar, deverão levar equipamento desportivo, um pequeno lanche e água.